为宣传大学生心理健康知识,增强心理健康意识、改善心理调适能力,提高心理健康水平,冶金与建工学院于2023年5月25日举办“心理健康教育月”——心理健康沙龙活动,期望通过举办心理健康沙龙,能给同学们提供一个相互交流,相互认识的空间。
冶金与建工学院在教学楼3B201室举行以“心语心说,阳光前行”为主题的心理健康活动。通过心理《遇见未知的自己》、《负面情绪调解员》、《心灵解压树洞》和破冰小游戏-抢椅子等环节,使参与的每位同学打开心扉,树立积极的生活态度和美好的未来憧憬。
让同学们增强自信,释放压力,在轻松、相互信赖的环境中体验成长。同时也可以激发、调整、升华、强化同学们的心理、身体、品德素质和潜能,使同学们心态开放稳定、敢于应对挑战、富有创新活力、促进良好的心理健康形成。
(作者:李月)