为进一步提高大学生心理素质,促进身心健康发展,鼓励学生勇敢自信做自己。互联网学院团总支组织开展“倾听烦恼,心灵驿站”主题志愿服务活动。本次活动旨在通过趣味游戏互动了解大学生心理健康状况,增强大学生的心理健康意识,促进大学生的健康成长。
活动一开始,同学们便被这一新颖的形式所吸引,纷纷驻足参与。志愿者们为每一位参与的同学发了一张便利贴,在志愿者们的引导下同学们用便利贴写下自己的情绪纸条,借助便利贴来传递自己的情绪,表达内心的感受。随着时间的推移,情绪箱里的纸条越来越多,每一张都承载着不同的情感和故事。有的同学用简短的几句话表达了对未来的憧憬和信心,有的同学则分享了自己的小秘密和小心愿。这些纸条不仅成为了同学们们情感的寄托,也成为了彼此间心灵沟通的桥梁。活动结束后,志愿者们将同学们写下的纸条整理收集好,并对含有困惑的同学进行疏导,帮助他们缓解情绪,缓解压力,排解自己最近的压力。
通过本次活动,不仅为同学们提供一个放松心灵、舒缓压力的平台,更让他们在紧张的学习和生活中找到一丝慰藉。下一步,校团委将继续开展此类活动,增强大家的心理调适能力,提高同学们的学习和生活质量。