在“5·25”全国大学生心理健康日到来之际，电子商务学院以关爱学生身心健康为出发点，组织开展“悦纳身心 爱你自己”主题系列心理健康教育活动。活动以“关爱自我、悦纳自我、健康成长”为核心，结合学生身心发展实际，开展主题班会、心理知识宣传、心灵寄语征集、趣味解压互动、科普展板展示等多样化活动。
主题班会作为核心活动之一，覆盖学院全体班级。各辅导员聚焦情绪管理、压力纾解、人际交往、自我认同等热门问题，结合典型教学案例，剖析大学生常见心理难题，并传授科学高效的情绪调节与减压方法。同时引导学生直面负面情绪与成长烦恼，主动沟通倾诉，帮助学生建立心理防护思维，夯实心理健康基础。
未来，电子商务学院将持续完善心理育人长效机制，常态化落地心理健康教育活动，全方位守护学生身心健康。引领广大青年学子塑造健康心态，从容应对学业与生活挑战，向阳成长，逐光前行。
作者：于玺珺